Endlich abnehmen ohne Scham:
Dein Online Personal Training
Gewinne deine Freiheit zurück:
Weniger Schmerzen, mehr Energie und ein Körper, in dem du dich endlich wieder wohlfühlst.
Bist du es leid, von deinem eigenen Körper zurückgehalten zu werden?
Du liebst dein Leben und deine Familie, aber dein Körper setzt dir Grenzen. Jeder Schritt, jede Bewegung bringt Schmerzen. Die BH-Träger und Unterwäsche schneiden ein, der Gürtel drückt unangenehm, und die Knöchel und Knie schmerzen bei jedem Schritt.
Die wahre Frustration:
- Du schämst dich für die Blicke im Freibad oder beim Essen im Restaurant.
- Du bist ein Wiederholungstäter und hast schon unzählige Diäten und Programme probiert – nichts hat langfristig funktioniert.
- Du bist frustriert, weil du in Online-Videos nicht mithalten kannst und der innere Schweinehund dich regiert.
- Die Angst vor Atemnot, der Schmerz und die Sorge, im Ernstfall nicht mehr aufstehen zu können – das alles raubt dir die Freude am Leben.
Die kostbaren Momente im Leben mit deiner Familie kommen nicht zurück! Doch du hast die Möglichkeit, wieder aktiver Teil davon zu sein.
Dein Weg aus dem Schmerz: Die Online Fitness Academy – ein Programm, das DICH versteht.
Ich habe für dich ein einzigartiges Online Personal Coaching Programm entwickelt, das sich speziell an Menschen richtet, die echte körperliche Einschränkungen erleben. Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über deinen Körper zurückgewinnst – ganz ohne Frust und Druck.
Warum diese Academy anders ist:
- Speziell für stark Übergewichtige: Die Übungen sind so konzipiert, dass du sie von Anfang an schaffst. Keine unmachbaren Übungen, kein Frust.
- Training ohne Scham: Du trainierst bequem von zu Hause aus, in deinem Tempo und in deinem gewohnten Umfeld.
- Von einer, die es weiß: Ich war selbst übergewichtig und weiß genau, wie es sich anfühlt. Mein Einfühlungsvermögen und meine Erfahrung sind dein größter Vorteil.
Deine Vorteile auf einen Blick
Sofort umsetzbar:
Öffne deinen Laptop und leg los.
Ortsunabhängig:
Trainiere, wo du dich am wohlsten fühlst.
Flexibel:
Monatlich kündbar, kein Risiko.
Minimaler Aufwand:
Kleinstes Equipment erforderlich.
Echte Menschen, Echte Veränderungen
Karin Schinnerl empfiehlt Personaltrainerin-Lisi.
Ich habe lange damit gehadert, was für mich am besten ist um abzunehmen
Fitness-Studio, Trinkkur, Diät……. Viele kennen das…ist ja nicht das erste Mal Wiederholungstäter
Dann wurde mir Lisi von einer Freundin empfohlen, die war sehr begeistert und absolvierte bereits ihr Personaltraining mit Lisi mit großem Erfolg
Also rief ich Lisi an und begann mein Personaltraining.
Ich kann Lisi nur jeden empfehlen, sie steckt einem regelrecht mit ihrer Leidenschaft an, erstellt Essens- sowie Trainingspläne und das Allerbeste sie versteht einen, da sie sich selber einmal in der Situation befand
Ich befinde mich auf dem RICHTIGEN Weg, gemeinsam gehen wir vorwärts
Danke Lisi!!
Sabrina Da empfiehlt Personaltrainerin-Lisi.
Ich kann Lisi zu 100% weiterempfehlen. Sie hat mir beigebracht, das Sport auch Spaß machen kann und ich war davor ein richtiger Sportmuffel und hab mir niemals gedacht das ich einmal freiwillig und voller Freude Sport mache .
Durch ihre sympathische und offene Art fühlt man sich direkt sehr wohl bei ihr. Ihr neues Studio ist super und top professionell ausgestattet. Die Personal Trainings sind super individuell auf einem abgestimmt. Lisi motiviert und pusht einem immer wieder, wenn man mal nicht mehr kann. Sie ist sehr kompetent und freut sich mit einem, wenn man einen Erfolg feiert, sie ist einfach mit Herz und Seele bei ihrer Arbeit . Danke Lisi für alles, was du mir beigebracht hast .
Simone Schwarzel empfiehlt Personaltrainerin-Lisi.
Lisi ist meine absolute Herzensempfehlung .
Ich suchte Hilfe, um endlich gesund und langfristig abzunehmen ohne Jojo Effekt. Da bin ich auf Lisi gestoßen. Zur Unterstützung dazu hab ich auch gleich mit dem Krafttraining begonnen. Ich bereue es keine Sekunde. Die Kilos schmelzen und ich forme, definiere und straffe meinen Körper gleichzeitig. Das Training mit Lisi macht einfach Spaß. Lisi ist immer gut gelaunt, mit ihrer offenen und sehr herzlichen Art, motiviert sie einen, findet immer die richtigen Worte, wenn man mal einen Durchhänger hat und holt Kräfte aus einem heraus, die man sich selbst gar nicht zugetraut hätte.
Dieses Gefühl nach der Trainingsstunde mit Lisi ist einfach mega! Hätte nie gedacht, dass Krafttraining mal so einen Mehrwert in mein Leben bringen wird.
Lisi, DANKE, dass du mich auf meinem Weg begleitest, um für meinen großen Tag und für mein Hochzeitskleid in Bestform zu sein.
Hallo, ich bin Lisi
Ich bin den Weg der Gewichtsreduktion selbst gegangen und habe für dich die besten Lösungsansätze. Damals hätte ich mir so eine Personaltrainerin wie mich gewünscht, die genau auf meine Bedürfnisse eingeht und mich versteht. Heute kann ich meine ganzen Erfahrungen an dich weitergeben.
Ich zeige dir, wie es richtig und wichtig ist, für deinen Körper. Du bist nicht allein.
Dein Gesamtpaket
- Einfache Schritt-für-Schritt Videoanleitungen, Du trainierst effektiv und sicher, vermeidest Verletzungen und siehst schnelle Erfolge.
- Schnelle & effektive Workouts (20-25 Min.), Du integrierst das Training problemlos in deinen Alltag – kein stundenlanges Quälen.
- Trainiere jederzeit und überall -
Dein privates online Personaltraining – ortsunabhängig und ohne Fitnessstudio-Zwang. - Monatlich kündbar - Kein Risiko, keine langen Vertragslaufzeiten. Du bleibst flexibel.
- Minimales Equipment erforderlich - Du kannst sofort starten, ohne teure Anschaffungen.
- Persönlicher Kontakt möglich - Du hast mich als Ansprechperson und kannst bei Bedarf eine Einzelstunde buchen.
Was du von meiner Academy erwarten kannst:
- Weniger Schmerzen im Alltag: Jede Woche wirst du dich stärker und beweglicher fühlen, und Schmerzen werden nachlassen.
- Mehr Lebensqualität und Freiheit: Die Angst vor Bewegung und die Sorge, nicht mithalten zu können, wird schwinden.
- Neue Energie für die schönen Momente im Leben: Ob es die gemeinsamen Ausflüge sind oder einfach die alltäglichen Dinge, du wirst sie wieder genießen können.
Bist du bereit, deinem Leben eine neue Richtung zu geben?
Dann warte nicht länger. Ergreife die Chance, dich von Schmerzen und Einschränkungen zu befreien.
Echte Menschen, Echte Veränderungen
Bianca Wenigwieser empfiehlt Personaltrainerin-Lisi.
Ich trainiere schon fast ein Jahr online mit Lisi und habe durch ihr gezieltes Training meine Rückenprobleme in den Griff bekommen. Ebenso sind die Babykilos gepurtzelt und ich fühle mich fitter denn je Lisi erarbeitet anhand der persönlichen Ziele ein umfassendes Trainingskonzept, das einem immer wieder fordert und nie langweilig wird.
Vanessa aus Golling
Seit 4 Wochen werde ich von Personaltrainerin Lisi sportlich zur Gewichtsreduktion zu Hause trainiert. Dadurch ich mich in Fitness Studios nicht besonders wohl fühle, bin ich froh die Lisi als Personaltrainerin kennen gelernt zu haben. Man fühlt sich auf Anhieb wohl bei ihr.
Die verschiedenen Trainingseinheiten von Lisi sind sehr abwechslungsreich, anspruchsvoll und an mich persönlich angepasst. Mit ihrem hohen Fachwissen über Fitness und der angenehmen Art zu motivieren, bringt sie mich dazu im Training alles zu geben.
Ich bin glücklich darüber Lisi als Wegbegleiterin für meinen neuen Lebensstil zu haben.
Bianca Palmetshofer empfiehlt Personaltrainerin-Lisi.
Lisi kann sich durch ihre Vorgeschichte sehr gut in andere Menschen, die den inneren Schweinehund überwinden versuchen, hineinversetzen und deren Situation sehr gut nachvollziehen. Somit wird das Training wirklich persönlich auf jeden zugeschnitten/geplant/erstellt, damit die bestmöglichen Resultate hervorkommen. Lisi unterstützt und motiviert sehr gut
Mario und Claudia aus Golling
Da weiß man mal nicht, wo man anfangen soll. Abgesehen von ihren abwechslungsreichen Trainingsplänen, die exakt auf dein Vorhaben und deine „körperlichen Beschwerden“ abgestimmt sind, zeigt sie dir auch deine Grenzen, die du erreichen kannst! In kurzer Zeit (ca 2 Monaten) siehst du super Erfolge und fühlst dich einfach großartig. Ich hatte noch nie Beschwerden nach dem Training! Außer Muskelkater, aber der gehört zu einem gesunden Training dazu. Sie motiviert dich immer aufs Neue durchzuhalten und nach vorne zu schauen! Mit etwas Geduld und fleißigen Training, erreicht man mit ihr alles, was man sich nur vorstellen kann!! Sie ist ein toller Mensch und richtet ihren Fokus, wenn man es wünscht auch auf gezielte Ernährung, das Gesamtpaket lässt sich dann gerne sehen und man bekommt tolle Feedbacks in allen Richtungen!
